來月經(jīng)時(shí)瘙癢可能與外陰炎、陰道炎、過敏反應(yīng)、激素波動、衛(wèi)生巾材質(zhì)刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為外陰紅腫、灼熱感、分泌物異常等癥狀??赏ㄟ^保持清潔、更換衛(wèi)生用品、局部用藥等方式緩解。
月經(jīng)期經(jīng)血?dú)埩粢鬃躺?xì)菌,可能引發(fā)外陰炎。表現(xiàn)為外陰皮膚潮紅、瘙癢加劇,伴隨抓痕或破潰。建議每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用堿性洗劑。若確診為細(xì)菌性外陰炎,可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏涂抹。
經(jīng)期免疫力下降可能誘發(fā)霉菌性陰道炎或細(xì)菌性陰道病,常見白帶呈豆腐渣樣或魚腥味。需避免穿緊身化纖內(nèi)褲,可選用克霉唑陰道片或甲硝唑陰道凝膠治療,使用前需經(jīng)婦科檢查確認(rèn)病原體類型。
對衛(wèi)生巾染料、香精或護(hù)墊材質(zhì)過敏時(shí),接觸部位會出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹。建議更換無熒光劑棉質(zhì)衛(wèi)生巾,瘙癢明顯時(shí)可短期外用氫化可的松乳膏,嚴(yán)重過敏需口服氯雷他定片。
經(jīng)前雌激素水平下降會降低陰道黏膜抵抗力,導(dǎo)致干癢不適。可適量增加大豆、亞麻籽等植物雌激素食物攝入,洗澡水溫不宜超過40℃,避免過度清潔破壞皮膚屏障。
長時(shí)間不更換衛(wèi)生巾會使局部潮濕悶熱,刺激皮膚引發(fā)瘙癢。應(yīng)每2-4小時(shí)更換一次衛(wèi)生用品,排便后從前向后擦拭,夜間可改用棉條減少摩擦。經(jīng)期結(jié)束后若持續(xù)瘙癢需排查糖尿病等全身性疾病。
經(jīng)期瘙癢期間應(yīng)選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲,避免抓撓患處。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和益生菌。若瘙癢伴隨發(fā)熱、腹痛或異常出血,應(yīng)及時(shí)就診婦科進(jìn)行白帶常規(guī)和陰道鏡檢查,排除宮頸炎、盆腔炎等疾病。日??捎涗涴W發(fā)生時(shí)間與衛(wèi)生用品品牌,幫助醫(yī)生判斷誘因。
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