早期白內(nèi)障可通過藥物治療、生活調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。
早期白內(nèi)障可遵醫(yī)囑使用吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等抗氧化劑延緩晶狀體混濁。氨碘肽滴眼液能改善眼部血液循環(huán),適用于并發(fā)虹膜睫狀體炎的患者。藥物治療需持續(xù)3-6個(gè)月定期復(fù)查,若視力下降至0.3以下需考慮手術(shù)。
每日補(bǔ)充10mg葉黃素酯可增強(qiáng)視網(wǎng)膜黃斑區(qū)色素密度,聯(lián)合維生素C和維生素E能中和自由基。深色蔬菜水果如菠菜、藍(lán)莓富含花青素,每周攝入300g以上有助于維持晶狀體透明度。
佩戴UV400防護(hù)鏡片可阻斷99%紫外線,陰天仍需防護(hù)。戶外活動(dòng)時(shí)建議搭配寬檐帽,避免上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)強(qiáng)光直射。長(zhǎng)期暴露于紫外線會(huì)加速晶狀體蛋白變性。
糖尿病患者應(yīng)將糖化血紅蛋白控制在7%以下,空腹血糖維持在4.4-7.0mmol/L。血糖波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致晶狀體滲透壓改變,誘發(fā)糖尿病性白內(nèi)障。每月監(jiān)測(cè)眼底情況,及時(shí)調(diào)整降糖方案。
杞菊地黃丸可滋補(bǔ)肝腎,適用于視物昏花伴腰膝酸軟者。針灸取攢竹、睛明等穴位,每周3次改善局部循環(huán)。決明子代茶飲需配伍枸杞避免寒涼傷胃,連續(xù)飲用不超過2個(gè)月。
建議每日進(jìn)行遠(yuǎn)近交替注視訓(xùn)練,保持閱讀距離30cm以上。使用電子設(shè)備時(shí)開啟護(hù)眼模式,每20分鐘眺望6米外景物20秒。避免長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素類藥物,吸煙者應(yīng)逐步減量戒煙。定期眼科檢查建議每半年一次,突發(fā)視物變形需立即就診。
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