感冒期間一般可以拔罐,但需根據(jù)具體癥狀和體質(zhì)決定。拔罐可能有助于緩解風(fēng)寒型感冒的肌肉酸痛、鼻塞等癥狀,但風(fēng)熱型感冒或伴有高熱、皮膚破損時(shí)不宜拔罐。
風(fēng)寒型感冒患者出現(xiàn)怕冷、無汗、頸肩僵硬時(shí),拔罐可通過刺激背部膀胱經(jīng)穴位促進(jìn)發(fā)汗散寒。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為拔罐能疏通經(jīng)絡(luò),加速局部血液循環(huán),幫助排出體內(nèi)寒濕之氣。常用部位為大椎穴、風(fēng)門穴、肺俞穴等,留罐時(shí)間控制在5-10分鐘為宜。
風(fēng)熱型感冒伴咽喉腫痛、黃痰、高熱時(shí),拔罐可能加重體內(nèi)熱邪。皮膚敏感者拔罐易出現(xiàn)水皰或瘀斑,可能繼發(fā)感染。血小板減少或凝血功能障礙患者拔罐會(huì)導(dǎo)致皮下出血風(fēng)險(xiǎn)增加。感冒期間若正在服用抗凝藥物如華法林鈉片,須禁止拔罐操作。
感冒期間建議優(yōu)先保證充足休息,每日飲用1500-2000毫升溫水,可適量食用生姜蔥白湯等辛溫解表食物。若選擇拔罐,操作前后注意保暖避風(fēng),拔罐后2小時(shí)內(nèi)避免洗澡。老年人與兒童感冒時(shí)拔罐需謹(jǐn)慎,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。如感冒癥狀持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查并發(fā)癥。
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