出現(xiàn)腳抽筋、疼的情況，若是生理原因?qū)е碌?，通常正常；若?a href="http://www.deprekin.com/k/x6qdud2ekoyzycy.html" target="_blank">病理原因造成的，通常不正常。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。
1、生理原因：如果進行了比較劇烈的運動，對腿部肌肉產(chǎn)生刺激，可能會出現(xiàn)腳抽筋、疼的情況，此時是正常的。建議適當休息，可以對腳部肌肉進行按摩，起到一定的緩解效果。
2、病理原因：若是患者有風濕性關(guān)節(jié)炎、筋膜炎等情況，容易出現(xiàn)足部壓痛、脹裂等情況，此時不正常。如果是風濕性關(guān)節(jié)炎導致的，建議在醫(yī)生的指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲潑尼龍片等藥物進行緩解。若是筋膜炎導致的，患者應當在醫(yī)生的指導下使用塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物進行改善。
日常生活中，應當規(guī)律作息，避免進行劇烈運動，適量吃菠菜、瘦肉等食物，能夠增強體質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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