寶寶發(fā)燒時洗澡水溫建議控制在37-38攝氏度,接近體溫的溫度有助于物理降溫且避免刺激。水溫過高可能導致血管擴張加重不適,過低則易引發(fā)寒顫。
37-38攝氏度的溫水能幫助擴張皮膚毛細血管,促進散熱,同時不會因溫差過大造成體溫中樞紊亂。洗澡時間控制在5-10分鐘,可配合溫水擦拭額頭、腋窩等大血管分布區(qū)域。若使用電子水溫計測量,建議提前將室溫調(diào)節(jié)至26-28攝氏度,避免洗澡后著涼。對于體溫超過38.5攝氏度的患兒,可在醫(yī)生指導下在洗澡水中加入少許薄荷醇溶液輔助退熱,但須避開眼周及破損皮膚。
洗澡后應立即用干毛巾擦干全身,尤其是頸部、腹股溝等皮膚褶皺部位,及時更換干凈衣物。若洗澡過程中出現(xiàn)寒戰(zhàn)、嘴唇發(fā)紺等情況需立即停止,并改用溫水擦浴。需注意發(fā)熱期間避免使用酒精擦浴,嬰幼兒皮膚屏障脆弱易導致酒精中毒。觀察寶寶精神狀態(tài),若持續(xù)高熱不退或伴隨嘔吐、抽搐等癥狀,應及時就醫(yī)。
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