高血壓通常分為三個(gè)等級(jí)。
高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征,可伴有心、腦、腎等器官功能性或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。正常血壓,收縮壓低于120mmHg且舒張壓低于80mmHg。當(dāng)收縮壓處于140-159mmHg或舒張壓在90-99mmHg,為1級(jí)高血壓,屬于輕度高血壓,部分患者可能無(wú)明顯癥狀,或僅有頭痛、心悸等表現(xiàn)。收縮壓在160-179mmHg或舒張壓100-109mmHg,是2級(jí)高血壓,屬中度高血壓,引發(fā)心腦血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)有所上升。收縮壓達(dá)到180mmHg及以上或舒張壓110mmHg及以上,則為3級(jí)高血壓,屬重度高血壓,極易導(dǎo)致腦出血、心肌梗死、腎功能衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥。
在日常生活中,高血壓患者要堅(jiān)持低鹽和低脂飲食,如西藍(lán)花、蘋果等,控制體重,戒煙限酒,保持心情舒暢。需遵醫(yī)囑按時(shí)服藥,定期監(jiān)測(cè)血壓,一旦血壓異常波動(dòng),及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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