來月經(jīng)時(shí)能不能喝菊花茶通常因人而異,如果體質(zhì)偏熱,來月經(jīng)時(shí)一般能喝菊花茶,如果體質(zhì)偏寒,來月經(jīng)時(shí)通常不能喝菊花茶。
1.能喝:菊花茶性寒,一般具有清肝明目、疏風(fēng)散熱的作用,可以幫助機(jī)體降熱去火,清熱解毒作用,一定程度上能夠改善肝郁引發(fā)的月經(jīng)量少,因此,體質(zhì)偏熱的女性一般能在月經(jīng)期間適量地喝菊花茶來調(diào)理身體,但需注意不要喝過濃的菊花茶,也不要過量喝菊花茶,以免引起身體不適。
2.不能喝:體質(zhì)偏寒的女性來月經(jīng)時(shí),身體通常比較虛弱,可能會伴有宮寒、脾胃虛寒等情況,而菊花茶屬于寒性,如果此時(shí)喝菊花茶則可能會加重癥狀,引發(fā)腹痛、腹脹、經(jīng)量減少、月經(jīng)延長等不適癥狀。因此,體質(zhì)偏寒的女性來月經(jīng)時(shí)一般不能喝菊花茶。
在來月經(jīng)時(shí)應(yīng)該注意身體護(hù)理,多臥床休息,規(guī)律作息,不要熬夜,進(jìn)行適量運(yùn)動,并根據(jù)自身體質(zhì)來決定是否喝菊花茶。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),以免耽誤病情。
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