精子在子宮內(nèi)一般能存活1-3天,具體時(shí)間與宮頸黏液環(huán)境、女性排卵期等因素有關(guān)。
精子進(jìn)入女性生殖道后,存活時(shí)間受宮頸黏液性狀影響顯著。排卵期宮頸黏液稀薄透明,有利于精子穿透和存活,此時(shí)精子可在子宮及輸卵管內(nèi)維持較長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)能力。非排卵期宮頸黏液黏稠呈酸性,精子存活時(shí)間可能縮短至數(shù)小時(shí)。部分活力較強(qiáng)的精子在適宜條件下可能存活更久,但超過5天的情況較為罕見。精子存活期間會(huì)持續(xù)向輸卵管方向游動(dòng),與卵子結(jié)合的概率隨存活時(shí)間延長(zhǎng)而逐漸降低。
建議計(jì)劃妊娠的夫婦在排卵期前后合理安排同房頻率,避免過度頻繁影響精子質(zhì)量。日??杀3志怙嬍常m當(dāng)補(bǔ)充鋅、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素,有助于維持生殖系統(tǒng)健康。若長(zhǎng)期未孕或存在月經(jīng)不規(guī)律等問題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估排卵功能及精子活力。
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