益生菌對(duì)部分胃病可能有一定輔助改善作用,但無法根治胃病,其效果因人而異。益生菌主要通過調(diào)節(jié)腸道菌群平衡來幫助改善與菌群失調(diào)相關(guān)的胃部不適,常用于輔助治療幽門螺桿菌感染、功能性消化不良、抗生素相關(guān)性腹瀉等情況。
對(duì)于幽門螺桿菌感染,標(biāo)準(zhǔn)治療方案是鉍劑四聯(lián)療法,益生菌可作為輔助手段。一些研究表明,在根除治療期間或之后補(bǔ)充特定益生菌株,如布拉氏酵母菌散、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等,有助于減輕抗生素引起的腹瀉、腹脹等不良反應(yīng),并可能略微提高根除率。但益生菌本身不能直接殺滅幽門螺桿菌,不能替代藥物治療。
對(duì)于功能性消化不良,患者常出現(xiàn)餐后飽脹、早飽感等癥狀,可能與胃腸動(dòng)力紊亂或內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。某些益生菌株,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒,被認(rèn)為可以通過調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)、影響腸神經(jīng)系統(tǒng)功能,從而在一定程度上緩解腹脹、噯氣等癥狀。但這方面的證據(jù)強(qiáng)度有待進(jìn)一步提升,效果存在個(gè)體差異。
在服用益生菌期間,建議注意觀察身體反應(yīng),選擇標(biāo)有明確菌株號(hào)和活菌數(shù)的產(chǎn)品,并按照說明書或醫(yī)生建議的劑量服用。益生菌并非萬能,對(duì)于嚴(yán)重的器質(zhì)性胃病,如胃潰瘍、胃癌等,必須遵循正規(guī)醫(yī)療方案,益生菌僅起非常有限的輔助作用。維持健康的飲食習(xí)慣,如定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽、避免辛辣刺激食物,保持規(guī)律作息和良好心態(tài),對(duì)于胃部健康同樣至關(guān)重要。若胃部癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
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