經(jīng)常打噴嚏可能由過敏性鼻炎、感冒、血管運(yùn)動性鼻炎、鼻息肉、環(huán)境刺激等因素引起,可通過避免接觸過敏原、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
過敏性鼻炎是打噴嚏的常見原因,主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢和鼻塞。可能與花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原接觸有關(guān)。治療可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物,同時建議進(jìn)行過敏原檢測并避免接觸。
病毒性感冒早期常出現(xiàn)頻繁打噴嚏,伴隨咽痛、低熱、乏力等癥狀。通常具有自限性,病程7-10天??蛇m量增加飲水,使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊、板藍(lán)根顆粒等藥物緩解癥狀。若出現(xiàn)高熱或癥狀加重需及時就醫(yī)。
表現(xiàn)為對溫度變化、辛辣食物、煙霧等非特異性刺激敏感,突發(fā)性噴嚏發(fā)作。發(fā)病機(jī)制與自主神經(jīng)功能紊亂相關(guān)。建議保持室內(nèi)恒溫恒濕,避免冷熱空氣直接刺激,必要時使用生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理。
持續(xù)性鼻塞伴陣發(fā)性噴嚏是典型表現(xiàn),可能伴隨嗅覺減退。息肉增生會機(jī)械性刺激鼻黏膜。確診需鼻內(nèi)鏡檢查,輕度者可嘗試丙酸氟替卡松鼻噴霧劑,較大息肉需行鼻內(nèi)鏡手術(shù)切除。
強(qiáng)烈氣味、粉塵、干燥空氣等物理化學(xué)刺激可直接引發(fā)噴嚏反射。改善措施包括使用空氣凈化器、保持室內(nèi)濕度40%-60%、佩戴口罩防護(hù)。長期處于刺激性環(huán)境可能誘發(fā)慢性鼻炎。
日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔,每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次;寒冷季節(jié)外出時佩戴口罩;定期更換床單被罩以減少塵螨接觸;室內(nèi)禁止吸煙;飲食避免辛辣刺激性食物;若癥狀持續(xù)2周不緩解或伴隨血性分泌物、面部疼痛等癥狀,應(yīng)及時到耳鼻喉科就診完善鼻內(nèi)鏡或CT檢查。
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