雙花一般是指金銀花,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱等功效,適量使用有助于緩解風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等癥狀。金銀花的好處主要有抗菌消炎、抗病毒、增強(qiáng)免疫力、抗氧化、降血脂等。
金銀花含有綠原酸、木犀草素等成分,對(duì)金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。可用于輔助治療皮膚感染、口腔炎癥等問(wèn)題。日??捎媒疸y花泡水代茶飲,但出現(xiàn)化膿性感染時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
金銀花提取物對(duì)流感病毒、單純皰疹病毒等具有抑制效果,其含有的咖啡??鼘幩犷?lèi)物質(zhì)能干擾病毒復(fù)制。風(fēng)熱感冒初期可用金銀花露緩解咽痛,但重癥需配合連花清瘟膠囊等藥物治療。
金銀花多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞功能,提高機(jī)體抗病能力。體質(zhì)虛弱者可定期飲用金銀花茶,但自身免疫性疾病患者應(yīng)慎用,避免免疫過(guò)度激活。
金銀花中的黃酮類(lèi)化合物可清除自由基,減輕氧化應(yīng)激損傷。長(zhǎng)期接觸污染或熬夜人群適合飲用,但需注意脾胃虛寒者過(guò)量可能引發(fā)腹瀉。
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示金銀花能降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白,其機(jī)制與抑制脂肪吸收有關(guān)。高血脂患者可搭配山楂泡水,但需配合阿托伐他汀鈣片等正規(guī)降脂藥物使用。
使用金銀花時(shí)建議選擇無(wú)硫熏蒸的干燥花蕾,每日用量不超過(guò)10克。虛寒體質(zhì)者應(yīng)搭配生姜或紅棗調(diào)和藥性,孕婦及嬰幼兒使用前需咨詢(xún)中醫(yī)師。出現(xiàn)皮疹、腹痛等過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用,合并細(xì)菌感染時(shí)需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。日常可搭配菊花、薄荷等制作涼茶,但不宜長(zhǎng)期連續(xù)服用超過(guò)2周。
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