臉上的痤瘡可通過(guò)調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式消除。痤瘡?fù)ǔEc皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平變化、遺傳等因素有關(guān)。
減少高糖、高脂及乳制品攝入有助于控制皮脂分泌。適量增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,以及富含鋅的牡蠣、南瓜籽等食物,可幫助減輕炎癥。避免辛辣刺激食物誘發(fā)痤瘡加重。
每日使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免過(guò)度摩擦。選擇含茶樹(shù)精油、水楊酸等成分的護(hù)膚品輔助控油消炎。切勿擠壓痤瘡以免留下瘢痕或繼發(fā)感染。
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑外用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角化,克林霉素磷酸酯凝膠抑制細(xì)菌,過(guò)氧苯甲酰凝膠減少皮脂分泌。重度痤瘡可能需要口服異維A酸軟膠囊或多西環(huán)素片進(jìn)行系統(tǒng)治療。
紅藍(lán)光照射可通過(guò)殺滅痤瘡丙酸桿菌改善炎癥,果酸換膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝。對(duì)于頑固性囊腫型痤瘡,醫(yī)生可能建議局部注射糖皮質(zhì)激素或進(jìn)行光動(dòng)力治療。
肺胃熱盛型痤瘡可用枇杷清肺飲加減,痰瘀互結(jié)型可選桃紅四物湯配合針灸治療。耳尖放血、背部拔罐等中醫(yī)療法對(duì)部分患者也有一定輔助效果。
日常需保持規(guī)律作息與良好心態(tài),避免熬夜及精神壓力過(guò)大。選擇無(wú)油配方的防曬產(chǎn)品防止色素沉著,衣物寢具定期消毒。若痤瘡持續(xù)加重或伴有明顯疼痛、化膿,應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診評(píng)估是否需要調(diào)整治療方案。
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臉上長(zhǎng)小痘痘有點(diǎn)癢如何能改善該問(wèn)題
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寶寶14個(gè)月臉上長(zhǎng)紅血點(diǎn)咋回事
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寶寶臉上長(zhǎng)快白斑不知道什么原因
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