餐后2小時(shí)血糖14毫摩爾/升屬于明顯升高,可能已達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),需結(jié)合空腹血糖或糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合判斷。
健康人群餐后2小時(shí)血糖通常低于7.8毫摩爾/升。若檢測(cè)結(jié)果達(dá)到11.1毫摩爾/升以上且伴有典型癥狀,或不同日兩次檢測(cè)均超過該值,可初步考慮糖尿病。血糖14毫摩爾/升時(shí)可能出現(xiàn)多飲、多尿、乏力等癥狀,長期未控制易引發(fā)視網(wǎng)膜病變、周圍神經(jīng)損傷等并發(fā)癥。但單次檢測(cè)結(jié)果可能受高糖飲食、應(yīng)激狀態(tài)等因素影響,需排除一過性升高。
妊娠期女性餐后1小時(shí)血糖超過10毫摩爾/升即需警惕妊娠糖尿病。部分特殊人群如庫欣綜合征患者可能出現(xiàn)更高幅度的餐后血糖波動(dòng)。某些藥物如糖皮質(zhì)激素也可能導(dǎo)致繼發(fā)性血糖升高,需結(jié)合用藥史分析。
建議盡快復(fù)查血糖并檢測(cè)糖化血紅蛋白,同時(shí)記錄三日膳食情況供醫(yī)生參考。日常需減少精制碳水?dāng)z入,選擇全谷物和低升糖指數(shù)食物,每餐搭配足量蔬菜。規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性。避免空腹運(yùn)動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)補(bǔ)餐引發(fā)的低血糖風(fēng)險(xiǎn)。若確診糖尿病,需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等降糖藥物,定期監(jiān)測(cè)血糖并評(píng)估并發(fā)癥。
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