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中暑頭疼怎么治療

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中暑頭疼可通過(guò)脫離高溫環(huán)境、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物治療、靜脈補(bǔ)液等方式治療。中暑頭疼通常由高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡、電解質(zhì)紊亂、腦部血管擴(kuò)張、熱射病、脫水等原因引起。

1、脫離高溫環(huán)境

立即轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處,解開(kāi)衣物幫助散熱。避免繼續(xù)暴露在高溫高濕環(huán)境中加重癥狀。若在戶外可尋找樹(shù)蔭或空調(diào)場(chǎng)所,室內(nèi)應(yīng)關(guān)閉熱源并開(kāi)窗通風(fēng)。

2、補(bǔ)充水分

少量多次飲用含電解質(zhì)的清涼飲品,如淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料。避免一次性大量飲用冰水刺激胃腸。每小時(shí)補(bǔ)充200-300毫升液體,同時(shí)觀察尿液顏色判斷補(bǔ)水是否充足。

3、物理降溫

用濕毛巾擦拭頸部、腋窩等大血管處,或使用冰袋冷敷額頭??膳浜仙蕊L(fēng)促進(jìn)蒸發(fā)散熱,但避免直接用風(fēng)扇對(duì)著患者猛吹。體溫降至38℃以下時(shí)應(yīng)停止強(qiáng)力降溫措施。

4、藥物治療

對(duì)乙酰氨基酚片可用于緩解頭痛,藿香正氣口服液能改善頭暈惡心癥狀,口服補(bǔ)液鹽散可糾正電解質(zhì)紊亂。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,禁止自行服用退燒藥掩蓋病情。

5、靜脈補(bǔ)液

出現(xiàn)意識(shí)模糊或持續(xù)嘔吐時(shí)需急診靜脈輸注生理鹽水。嚴(yán)重?zé)嵘洳』颊呖赡苄枰}水灌洗等強(qiáng)化降溫治療,這種情況必須立即送醫(yī)搶救。

預(yù)防中暑頭疼需避免高溫時(shí)段外出,戶外活動(dòng)時(shí)佩戴遮陽(yáng)帽并每15-20分鐘補(bǔ)水。飲食宜清淡,可適量飲用綠豆湯等消暑飲品。出現(xiàn)頭痛伴惡心嘔吐、皮膚干熱無(wú)汗等癥狀時(shí),提示可能發(fā)展為熱射病,須立即就醫(yī)?;謴?fù)期應(yīng)保證充足休息,空調(diào)溫度不宜過(guò)低,避免短時(shí)間內(nèi)再次暴露于高溫環(huán)境。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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