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兒童缺鐵的情況如何

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兒童缺鐵通常表現(xiàn)為皮膚蒼白、乏力、食欲減退等癥狀，可能與飲食不均衡、生長發(fā)育過快、慢性失血、胃腸吸收障礙、寄生蟲感染等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)病等方式改善。

1、飲食不均衡

長期挑食或膳食中鐵元素攝入不足是兒童缺鐵的常見原因。動物肝臟、瘦肉、蛋黃等富含血紅素鐵，菠菜、黑木耳等植物性食物含非血紅素鐵但吸收率較低。建議家長每日安排紅肉1-2次，搭配維生素C豐富的柑橘類水果促進(jìn)鐵吸收。

2、生長發(fā)育過快

嬰幼兒期和青春期生長高峰階段對鐵需求激增。早產(chǎn)兒、低出生體重兒因先天儲備不足更易缺鐵。需定期監(jiān)測血紅蛋白，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服溶液或蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵藥物。

3、慢性失血

反復(fù)鼻出血、消化道潰瘍、女性青少年月經(jīng)量過多會導(dǎo)致鐵丟失。伴隨黑便、血便等癥狀時應(yīng)排查消化道出血，可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片配合維生素C治療，嚴(yán)重貧血需輸注蔗糖鐵注射液。

4、胃腸吸收障礙

慢性腹瀉、乳糜瀉、胃切除術(shù)后等疾病影響鐵吸收。這類患兒需治療原發(fā)病，同時選擇氨基酸螯合鐵等易吸收劑型。避免與鈣劑、抗酸藥同服，間隔2小時以上。

5、寄生蟲感染

鉤蟲、鞭蟲等腸道寄生蟲會竊取宿主鐵元素。農(nóng)村地區(qū)兒童出現(xiàn)異食癖、生長發(fā)育遲緩時，應(yīng)進(jìn)行糞便檢查。確診后需先驅(qū)蟲再補鐵，可選用阿苯達(dá)唑顆粒聯(lián)合多糖鐵復(fù)合物膠囊。

預(yù)防兒童缺鐵需保證每日攝入足量富含鐵食物，早產(chǎn)兒及青春期少女等高危人群建議每半年檢測血常規(guī)。補鐵期間避免飲用濃茶咖啡，鈣劑與鐵劑服用需間隔2小時。若出現(xiàn)黑便、嘔吐等不良反應(yīng)應(yīng)及時就醫(yī)，治療期間每月復(fù)查血紅蛋白直至指標(biāo)穩(wěn)定。日?？稍黾觿游镄允称繁壤?，用鐵鍋烹調(diào)酸性食物增加鐵攝入，培養(yǎng)兒童良好飲食習(xí)慣是關(guān)鍵。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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