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消暑降溫的花茶有哪些

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消暑降溫的花茶一般有薄荷茶、金銀花茶、菊花茶、蒲公英茶、決明子茶等。具體分析如下：

1.薄荷茶：薄荷味辛，性涼，歸肺、肝經(jīng)。薄荷茶飲用后可以疏散風(fēng)熱，為機(jī)體補(bǔ)充水分，有利于疏肝行氣，進(jìn)而達(dá)到消暑降溫的作用。

2.金銀花茶：金銀花味甘，性寒，歸肺、心、胃經(jīng)。飲用金銀花茶后可以疏利咽喉，達(dá)到消暑除煩的作用。

3.菊花茶：菊花味甘、苦，性寒，菊花茶具有疏風(fēng)清熱、解毒、明目的功效，可達(dá)到解暑降溫，緩解燥熱的作用。

4.蒲公英茶：蒲公英味苦，性寒，歸肝、胃經(jīng)。適量飲用蒲公英茶可以起到消腫散結(jié)、清熱解毒、清肝明目的功效，可用于消暑降溫。

5.決明子茶：決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸肝、大腸經(jīng)。決明子茶具有潤腸通便、清熱明目的功效，可與菊花配用，去除暑濕。

花茶的飲用應(yīng)該以適量為宜，如果對該花茶過敏，通常不宜飲用。若飲用后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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