慢性胃炎患者適合吃蘋果、香蕉、木瓜、石榴、櫻桃等水果,有助于緩解胃部不適。若出現(xiàn)胃酸分泌異?;蝠つp傷,可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、復方氫氧化鋁片等藥物。
蘋果富含果膠和膳食纖維,能吸附胃內(nèi)多余胃酸并促進胃腸蠕動。其溫和性質適合胃黏膜修復期食用,建議去皮后蒸煮以降低對胃的刺激。
香蕉含有5-羥色胺前體物質,可增強胃黏膜屏障功能。其軟糯質地不易引發(fā)機械性刺激,但需避免空腹食用未成熟香蕉以免加重脹氣。
木瓜蛋白酶能輔助分解蛋白質,減輕胃消化負擔。建議選擇成熟木瓜少量食用,胃酸過多者應控制攝入量。
石榴多酚具有抗氧化作用,可抑制幽門螺桿菌活性。建議榨汁稀釋后飲用,避免籽粒直接刺激胃壁。
櫻桃富含花青素和鐵元素,有助于改善胃部微循環(huán)。每日食用量建議控制在10-15顆,需徹底清洗去除農(nóng)藥殘留。
用于中和胃酸并形成保護膜,適用于胃酸過多型胃炎。用藥期間可能出現(xiàn)便秘等不良反應。
可在潰瘍面形成蛋白鉍復合物,同時抑制幽門螺桿菌。服用后可能出現(xiàn)舌苔和大便變黑。
通過中和胃酸及吸附膽汁緩解癥狀,長期使用可能影響磷吸收。
促進胃黏膜前列腺素合成,增強胃黏膜防御能力。需整片吞服避免影響藥效。
調(diào)節(jié)胃黏膜血流和黏液分泌,適用于應激性胃炎。服藥期間需監(jiān)測肝功能。
慢性胃炎患者日常應建立規(guī)律飲食習慣,每日可分5-6次少量進食,避免過饑過飽。烹飪方式以蒸煮燉為主,忌食油炸、腌制及辛辣刺激食物。餐后保持直立姿勢30分鐘,睡眠時抬高床頭15-20厘米??蛇M行散步等低強度運動促進胃腸蠕動,但避免飯后立即運動。注意保持情緒穩(wěn)定,必要時通過正念冥想緩解壓力。若出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、黑便等預警癥狀應及時胃鏡檢查。
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