糯米養(yǎng)胃還是傷胃一般需要根據(jù)其制作方法、進食量等因素來判斷，若制成糯米粥適當食用，一般養(yǎng)胃，若制成湯圓、糍粑等食物，可能傷胃。
1.養(yǎng)胃：若將糯米制成糯米粥，并且適量食用，有助于補充身體所需營養(yǎng)和能量。在此情況下，糯米一般是養(yǎng)胃的。
2.傷胃：糯米的黏稠度較高，若將其制成糍粑、湯圓等食物，則不易被消化吸收，在此情況下，若較多食用，就容易影響胃腸消化功能，進而引起腹脹、消化不良等癥狀，可能比較傷胃。
除此之外，患有胃腸疾病的患者應注意盡量少食用糯米，以免加重胃腸負擔，不利于身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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