耳屎多且硬通常與耵聹腺分泌旺盛、外耳道狹窄或清潔不當?shù)纫蛩赜嘘P。主要有耵聹腺分泌旺盛、外耳道結構異常、不當挖耳習慣、外耳道炎癥、遺傳因素等。
1、耵聹腺分泌旺盛
耵聹腺分泌過多油脂和脫落角質時，耳屎容易堆積變硬。這種情況多見于油性皮膚人群，耳屎常呈深黃色黏稠狀。日常可用溫熱毛巾敷耳廓幫助軟化，避免使用棉簽深入掏挖。
2、外耳道結構異常
外耳道狹窄或彎曲會使耳屎難以自然排出，長期滯留形成硬塊?？赡馨殡S耳悶、聽力下降等癥狀。建議定期到耳鼻喉科檢查，醫(yī)生可能使用耵聹鉤或吸引器清理。
3、不當挖耳習慣
頻繁使用棉簽、發(fā)卡等工具掏耳，會將耳屎推向深處并壓實。硬結的耳屎可能刺激外耳道引發(fā)瘙癢。應改用生理鹽水沖洗或碳酸氫鈉滴耳液軟化。
4、外耳道炎癥
外耳道炎或濕疹會導致表皮脫落增多，與耵聹混合后形成硬塊。常伴有紅腫疼痛，需使用氧氟沙星滴耳液等藥物治療原發(fā)病。
5、遺傳因素
部分人群因基因差異導致耵聹黏稠度較高，更易形成硬結。這類體質需更注重耳部清潔，可每3個月到專業(yè)機構清理一次。
日常應避免過度清潔耳朵，洗澡時注意防止進水。若出現(xiàn)耳痛、聽力減退或眩暈等癥狀，提示可能發(fā)生耵聹栓塞，須及時就醫(yī)處理。老年人、兒童及外耳道畸形者建議每半年接受專業(yè)耳部檢查，不要自行使用尖銳物品掏耳。游泳或洗頭時可佩戴耳塞預防感染，耳屎較多者睡前可側臥促進耳道分泌物自然排出。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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