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喝紅酒降血壓還是升血壓

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通常喝紅酒是升血壓，建議適量喝紅酒，以免影響身體健康。

紅酒中含有一定的黃酮類物質(zhì)、抗氧化成分等物質(zhì)，適量喝可以起到預(yù)防動(dòng)脈出現(xiàn)粥樣硬化的情況。但是紅酒中含有一定的乙醇，進(jìn)入身體之后，可能會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致血壓出現(xiàn)升高的情況。因此若是要喝紅酒，建議適量喝，以免身體的血壓出現(xiàn)大幅度升高，對(duì)身體健康造成一定的影響。若是身體的血壓升高，可以通過(guò)平躺、熱敷等方式進(jìn)行緩解，以免對(duì)身體健康造成影響。

日常生活中應(yīng)當(dāng)規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢走等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)身體健康有利。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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