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肝病的人不能吃什么

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肝病患者需避免高脂、高糖、高鹽及刺激性食物，主要包括動(dòng)物內(nèi)臟、酒精、霉變食物、生冷海鮮及腌制食品等。

1、動(dòng)物內(nèi)臟

動(dòng)物內(nèi)臟如豬肝、雞心等含有較高膽固醇和嘌呤，可能加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。肝病患者肝功能受損時(shí)，代謝能力下降，過量攝入易導(dǎo)致血脂異?；蚰蛩嵘?。

2、酒精

酒精需通過肝臟分解，長期飲酒會(huì)直接損傷肝細(xì)胞，加重肝炎、肝硬化等疾病進(jìn)展。即使少量飲酒也可能誘發(fā)肝功能惡化。

3、霉變食物

霉變花生、玉米等可能含有黃曲霉毒素，具有強(qiáng)致癌性，會(huì)顯著增加肝癌風(fēng)險(xiǎn)。肝病患者免疫力較低，更需避免此類食物。

4、生冷海鮮

未徹底煮熟的海鮮可能攜帶寄生蟲或病菌，肝病患者抵抗力弱，感染后易引發(fā)敗血癥或肝膿腫等嚴(yán)重并發(fā)癥。

5、腌制食品

臘肉、咸菜等含亞硝酸鹽和過量鈉鹽，可能誘發(fā)肝腹水或高血壓，同時(shí)增加肝臟解毒壓力。長期食用還可能促進(jìn)肝纖維化。

肝病患者日常飲食應(yīng)以清淡易消化為主，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。烹調(diào)方式推薦蒸煮燉，避免油炸燒烤。定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)，出現(xiàn)食欲減退或腹脹等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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