胳膊骨折手術后可通過保持傷口清潔、合理固定制動、適度功能鍛煉、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復查等方式護理。骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、暴力撞擊等因素引起。
1、保持傷口清潔
術后需每日觀察傷口敷料是否干燥，避免沾水或污染。若使用石膏固定，可用保鮮膜包裹后擦浴。傷口出現(xiàn)紅腫滲液時，應及時就醫(yī)處理。遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片、阿莫西林膠囊等抗生素預防感染。
2、合理固定制動
根據(jù)骨折類型選擇石膏托、支具或外固定架，保持患肢功能位4-6周。睡眠時用軟枕墊高患肢促進靜脈回流。避免早期負重活動，防止內(nèi)固定物松動或骨折移位。
3、適度功能鍛煉
拆除固定裝置后，從被動關節(jié)屈伸開始逐步過渡到握力球訓練。疼痛耐受后可進行鐘擺運動、爬墻練習等康復訓練，配合紅外線理療促進血液循環(huán)。禁止暴力牽拉或突然用力。
4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
增加牛奶、豆腐等高鈣食物攝入，補充維生素D3促進骨痂形成。適量食用牛肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白幫助組織修復。限制濃茶、咖啡等影響鈣吸收的飲品，戒煙酒避免血管收縮。
5、定期復查
術后1個月需拍攝X線片評估骨折愈合情況，根據(jù)骨痂生長程度調(diào)整康復計劃。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、關節(jié)僵硬等異常，需及時復查排除內(nèi)固定失效或骨不連可能。
術后3個月內(nèi)避免提重物及劇烈運動，日?；顒訒r佩戴護具保護患肢。注意患肢保暖以改善局部血液循環(huán)，冬季可穿戴保暖袖套?？祻推陂g保持樂觀心態(tài)，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片緩解癥狀。若出現(xiàn)手指麻木、皮膚發(fā)紺等神經(jīng)血管損傷表現(xiàn)，須立即就醫(yī)處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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