白發(fā)通常是從發(fā)根開始變白的。但如果存在燙發(fā)的情況,一般是從發(fā)梢開始變白。
出現白發(fā)一般是由于毛囊中褪黑素減少,導致黑色素的生成減少,而頭發(fā)是從毛囊根部開始生長,當毛囊中的黑色素缺失時,長出的頭發(fā)就會呈現白色。白頭發(fā)的生長可能與遺傳、營養(yǎng)攝入不足、精神、年齡等因素有關?;颊咂綍r要注意飲食均衡,可以多吃富含蛋白質的食物,如牛奶、黑芝麻等,有助于提供頭發(fā)生長所需的營養(yǎng),改善毛囊的生發(fā)功能,一定程度上減少白頭發(fā)的生長。但如果有化學燙發(fā)、染發(fā)的情況,可能會從發(fā)梢開始變白。
如果白發(fā)生長嚴重,建議患者到醫(yī)院進行相關檢查,明確病因后對癥治療。平時要保持心情愉悅,正確排解消極情緒,如運動、唱歌等,有助于緩解頭發(fā)變白的情況。
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