眼睛有眼屎可通過保持眼部清潔、使用人工淚液、熱敷、藥物治療、手術治療等方式改善。眼屎增多可能與用眼過度、細菌感染、過敏性結膜炎、干眼癥、淚囊炎等因素有關。
1、保持眼部清潔
每日用溫水或生理鹽水輕柔擦拭眼瞼邊緣，清除分泌物。避免用手揉眼，防止細菌感染加重。嬰幼兒需由家長用消毒棉簽沾取溫水，從內(nèi)眼角向外單向清潔。
2、使用人工淚液
干眼癥引起的黏稠眼屎可選用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，每日3-4次緩解干燥。使用前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼球。
3、熱敷
將干凈毛巾浸入40℃溫水擰干后敷于閉合的眼瞼5-10分鐘，每日2-3次。熱敷可軟化瞼板腺分泌物，改善脂質(zhì)型眼屎堆積，適用于瞼緣炎或麥粒腫早期。
4、藥物治療
細菌性結膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；過敏性結膜炎推薦奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液。感染嚴重時需口服阿莫西林膠囊。
5、手術治療
慢性淚囊炎伴大量膿性眼屎需行淚道探通術，淚道阻塞者可選擇鼻腔淚囊吻合術。術后需按醫(yī)囑使用抗生素滴眼液預防感染。
日常需注意避免長時間使用電子屏幕，閱讀時保持30厘米以上距離，每用眼40分鐘休息5分鐘。飲食可增加深海魚、胡蘿卜等富含維生素A的食物，室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度。若眼屎持續(xù)增多伴眼紅、視力模糊，應及時至眼科就診排查角膜炎等疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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