艾葉煮水喝具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效,適用于虛寒性出血、脘腹冷痛、濕疹瘙癢等癥狀。
艾葉性溫,歸肝、脾、腎經(jīng),能溫通經(jīng)脈,促進血液循環(huán),適用于虛寒性月經(jīng)過多、崩漏等出血癥狀。其有效成分揮發(fā)油和鞣質(zhì)可收縮血管,減少出血量。使用時需注意陰虛血熱者禁用。
艾葉煮水對寒邪引起的脘腹冷痛、關(guān)節(jié)疼痛有緩解作用。其揮發(fā)油成分能擴張毛細血管,改善局部血液循環(huán),減輕疼痛。外敷可配合生姜增強效果,內(nèi)服建議搭配紅糖。
艾葉煎水外洗可緩解濕疹、蕁麻疹等皮膚瘙癢,其黃酮類化合物有抗過敏作用。新鮮艾葉搗碎外敷或煮水熏蒸患處效果更佳,但皮膚破損處禁用。
艾葉中的桉葉素、樟腦等成分對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用,可用于輕度感染性腹瀉或婦科炎癥輔助治療,嚴重感染需配合抗生素。
艾葉多糖能增強巨噬細胞活性,改善體質(zhì)虛寒人群的免疫功能。長期飲用需間斷使用,避免上火,建議每周2-3次,每次5-10克干艾葉為宜。
使用艾葉煮水時建議選擇三年陳艾,新鮮艾葉需煮沸10分鐘以上去除毒性。內(nèi)服每日不超過15克,孕婦、陰虛火旺者禁用。外洗濃度不宜過高,皮膚敏感者需稀釋后使用。出現(xiàn)口干、便秘等上火癥狀應(yīng)停用,長期使用需中醫(yī)師指導(dǎo)。儲存時需防潮防霉,煮水器具建議選用玻璃或陶瓷材質(zhì)。
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