肩關(guān)節脫位可能由外傷、關(guān)節松弛、運動(dòng)損傷、骨結構異常及肌肉失衡等原因引起,通常表現為肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
直接暴力撞擊或跌倒時(shí)手臂外展撐地是常見(jiàn)誘因,外力導致肱骨頭脫離關(guān)節盂。急性期需手法復位后固定,可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛。
先天性韌帶松弛或反復微損傷導致關(guān)節囊薄弱,輕微外力即可誘發(fā)脫位。建議加強肩袖肌群訓練,必要時(shí)穿戴護具。
投擲、游泳等重復性動(dòng)作可能造成盂唇撕裂,增加脫位風(fēng)險。運動(dòng)前應充分熱身,急性期可用氟比洛芬凝膠貼膏局部止痛。
Bankart損傷或Hill-Sachs缺損等骨缺損會(huì )降低關(guān)節穩定性。需通過(guò)CT評估,嚴重者需行關(guān)節鏡手術(shù)修復。
肩袖肌群力量不足或胸小肌緊張會(huì )改變關(guān)節力學(xué)結構。物理治療包括拉伸胸肌和強化岡下肌,可配合塞來(lái)昔布膠囊消炎。
日常應避免上肢突然發(fā)力動(dòng)作,睡眠時(shí)患側墊高減輕關(guān)節壓力,康復期進(jìn)行鐘擺練習改善活動(dòng)度,若反復脫位超過(guò)3次需考慮手術(shù)治療。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D,如牛奶、西藍花等,促進(jìn)韌帶修復。
678次瀏覽 2025-12-27
158次瀏覽 2025-12-27
143次瀏覽 2025-12-27
400次瀏覽 2025-12-27
266次瀏覽 2025-12-27
401次瀏覽 2024-09-25
151次瀏覽 2025-12-27
92次瀏覽 2025-12-27
141次瀏覽 2025-12-27
177次瀏覽 2025-12-27
226次瀏覽 2025-12-27
166次瀏覽 2025-12-27
129次瀏覽 2025-12-27
551次瀏覽 2025-12-27
235次瀏覽 2025-12-27
743次瀏覽 2023-08-28
189次瀏覽 2025-12-27
89次瀏覽 2025-12-27
155次瀏覽 2025-12-27
181次瀏覽 2025-12-27
304次瀏覽 2025-12-27
235次瀏覽 2025-12-27
寶寶臉上長(cháng)快白斑不知道什么原因
1個(gè)問(wèn)答
呼吸和味覺(jué)異常是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
3個(gè)月的寶寶不愛(ài)吃母乳是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
什么原因引起血小板增高
1個(gè)問(wèn)答
下巴里面長(cháng)肉球是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
大便不通是什么原因?
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒喉乳頭瘤病一般什么時(shí)候會(huì )發(fā)病
1個(gè)問(wèn)答
半歲寶寶拉血粑粑是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
膽管癌的癥狀和原因有那些
1個(gè)問(wèn)答
甘油三酯高的原因是什么?
1個(gè)問(wèn)答