維生素B1和維生素B12可以一起吃,兩者常用于治療周?chē)?a href="http://www.deprekin.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變、營(yíng)養(yǎng)缺乏等疾病。維生素B1主要用于腳氣病、神經(jīng)炎等,維生素B12則用于巨幼細(xì)胞貧血、周?chē)窠?jīng)損傷等。
維生素B1和維生素B12聯(lián)合使用可協(xié)同改善神經(jīng)功能。維生素B1參與糖代謝和神經(jīng)傳導(dǎo),維生素B12促進(jìn)髓鞘形成和紅細(xì)胞生成。兩者合用對(duì)糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、酒精性神經(jīng)炎等疾病效果較好。建議隨餐服用以減少胃腸刺激,避免與咖啡、濃茶同服影響吸收。長(zhǎng)期大劑量使用維生素B12可能掩蓋葉酸缺乏癥狀,維生素B1過(guò)量可能引起頭痛等反應(yīng)。
維生素B1片劑適用于預(yù)防和治療維生素B1缺乏癥,如腳氣病伴發(fā)的多發(fā)性神經(jīng)炎。維生素B12注射液用于惡性貧血和亞急性聯(lián)合變性等疾病。復(fù)合維生素B制劑常含這兩種成分,但需注意制劑中其他B族維生素的配比。孕婦、哺乳期女性及肝腎功能異常者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。服用抗癲癇藥或降糖藥者需監(jiān)測(cè)藥物相互作用。
日常飲食中可同時(shí)補(bǔ)充富含維生素B1的糙米、豬肉,以及含維生素B12的動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)。出現(xiàn)手腳麻木、平衡障礙等神經(jīng)癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因,不可自行長(zhǎng)期服用維生素制劑。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)避光防潮,維生素B12注射液需冷藏保存。
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