7歲兒童長大牙很痛可通過冷敷止痛、調(diào)整飲食、保持口腔清潔、使用止痛藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。長牙痛通常由牙齒萌出刺激牙齦、局部炎癥、齲齒、牙齦感染、牙齒排列異常等原因引起。
用干凈毛巾包裹冰塊或冷藏的硅膠牙膠,輕輕按壓在兒童面部疼痛對應(yīng)的位置,每次持續(xù)5-10分鐘。低溫能暫時麻痹神經(jīng)末梢,減輕牙齦腫脹感。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷,每日可重復(fù)進行3-4次。
提供常溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米糊、土豆泥、酸奶等,避免過熱、過冷或需咀嚼的硬質(zhì)食物刺激牙齦??勺寖和梦茱嬘脺厮瑴p少液體與牙齦的接觸。適當(dāng)增加維生素C含量高的水果泥如香蕉、獼猴桃,有助于牙齦組織修復(fù)。
使用兒童專用牙刷輕柔清潔萌出牙齒及周圍牙齦,配合含氟兒童牙膏預(yù)防齲齒。飯后用溫鹽水漱口,比例為一杯溫水加1/4茶匙食鹽,每日2-3次。家長需監(jiān)督兒童避免用手摳撓牙齦,防止細菌感染。
若疼痛影響進食或睡眠,可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液,這兩種藥物能緩解炎癥性疼痛。局部可涂抹苯佐卡因凝膠,但需嚴格控制用量防止吞咽。所有藥物使用不超過3天,癥狀未緩解需停用。
若伴隨牙齦化膿、面部腫脹、持續(xù)發(fā)熱或拒絕進食超過24小時,可能存在萌出性囊腫或繼發(fā)感染。需口腔科檢查排除乳牙滯留、多生牙或頜骨異常,必要時行牙齦切開引流或拍攝X線片。對于嚴重牙齒排列異常者,可能需間隙保持器干預(yù)。
家長應(yīng)每日檢查兒童新萌牙齒的生長方向與牙齦狀態(tài),避免讓兒童含糖入睡以防齲齒。可準(zhǔn)備專用磨牙玩具滿足啃咬需求,選擇含木糖醇的口腔護理產(chǎn)品抑制細菌。保持規(guī)律作息與充足睡眠有助于免疫調(diào)節(jié),若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)38.5℃以上發(fā)熱,須立即就醫(yī)進行專業(yè)處理。平時注意補充富含鈣質(zhì)和磷的食品如奶酪、豆腐等,促進牙釉質(zhì)健康發(fā)育。
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