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如何防治鼻炎

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鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式防治。鼻炎通常由過敏、感染、環(huán)境刺激、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫功能紊亂等原因引起。

1、避免過敏原

過敏性鼻炎患者需減少接觸花粉、塵螨、動物皮屑等常見過敏原。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。外出時可佩戴口罩，減少花粉吸入。對已知過敏原應(yīng)盡量避免接觸，必要時進(jìn)行過敏原檢測以明確具體誘因。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物、過敏原和病原體。每日1-2次鼻腔沖洗可減輕鼻黏膜水腫，改善通氣功能。沖洗時注意使用溫鹽水，避免水流過猛導(dǎo)致不適。長期堅持可有效預(yù)防鼻炎發(fā)作。

3、藥物治療

急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片、減充血劑如鹽酸偽麻黃堿片。慢性鼻炎患者可能需要長期使用鼻用激素控制炎癥。細(xì)菌性鼻炎需配合抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片治療。用藥須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量。

4、免疫治療

對明確單一過敏原的過敏性鼻炎患者，可考慮特異性免疫治療。通過定期注射或舌下含服過敏原提取物，逐步提高機(jī)體耐受性。療程通常持續(xù)3-5年，有效率較高。治療期間需密切監(jiān)測不良反應(yīng)，出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)應(yīng)立即停止。

5、手術(shù)治療

對藥物治療無效的慢性肥厚性鼻炎、鼻中隔偏曲等結(jié)構(gòu)性鼻炎，可考慮下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)等手術(shù)治療。術(shù)后需定期復(fù)查，預(yù)防粘連和感染。手術(shù)不能根治過敏性鼻炎，仍需配合藥物和避免過敏原等綜合措施。

鼻炎患者日常應(yīng)注意保持適宜室內(nèi)濕度，避免干燥或潮濕環(huán)境刺激鼻黏膜。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的新鮮蔬果。戒煙限酒，減少對呼吸道的刺激。氣候變化時注意保暖，預(yù)防感冒誘發(fā)鼻炎。定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，不可擅自停藥。出現(xiàn)鼻出血、持續(xù)頭痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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