胃不好的患者通常是能適量喝酸奶的,但具體情況因人而異。
酸奶中含有比較豐富的乳酸菌這類有益菌群,這些菌群有助于調節(jié)腸道微生態(tài),改善消化功能,對于一些因胃腸動力不足、消化不良導致胃部不適的患者,適量飲用酸奶能起到一定的輔助改善作用。同時,酸奶中的蛋白質經過發(fā)酵后,更易于人體消化吸收。但胃酸分泌過多的患者,空腹大量飲用酸奶可能會刺激胃黏膜,加重反酸、燒心等癥狀。因為酸奶本身偏酸性,會進一步增加胃內酸度,此時應在餐后適量飲用酸奶,有助于預防不適癥狀。
胃不好的患者在日常護理中,飲食方面要遵循少食多餐原則,避免一次性進食過多加重胃部負擔。食物選擇上,應多吃溫熱、易消化的食物,如小米粥、軟面條等。如果胃部出現(xiàn)了不適癥狀,應盡快前往醫(yī)院就診治療,以免延誤病情。
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