手參的常見用法主要有內服煎湯、研末吞服、泡酒飲用、外用敷貼以及配伍入藥等。
一、內服煎湯
手參可切片后加水煎煮取汁飲用，適用于氣血不足引起的乏力、頭暈等癥狀。煎煮時建議搭配紅棗或枸杞增強補益效果，煎煮時間控制在30-40分鐘為宜。脾胃虛弱者需減少單次用量，避免引起胃腸不適。
二、研末吞服
將干燥手參研磨成細粉后直接吞服，或裝入膠囊服用。這種方式便于劑量控制，適合需要長期調理的人群。研末后生物利用度較高，對改善失眠、心悸等癥狀效果較明顯，但需注意空腹服用可能刺激胃黏膜。
三、泡酒飲用
整根手參浸泡于白酒中制成藥酒，通常浸泡1-3個月后飲用。藥酒能更好溶出脂溶性成分，對風濕痹痛、關節(jié)酸脹有緩解作用。每日飲用不宜超過50毫升，高血壓患者及肝病患者應慎用。
四、外用敷貼
新鮮手參搗爛后外敷患處，可輔助治療皮膚潰瘍或創(chuàng)傷。其含有的皂苷類成分具有抗菌消炎作用，敷貼時需保持創(chuàng)面清潔，每次敷貼不超過4小時，皮膚敏感者可能出現(xiàn)局部紅腫需立即停用。
五、配伍入藥
手參常與黃芪、當歸等藥材配伍使用，如八珍湯、歸脾湯等經典方劑。配伍后能增強補氣養(yǎng)血功效，適用于術后體虛、貧血等癥。需由中醫(yī)師根據(jù)體質辨證組方，避免自行搭配引起藥效沖突。
使用手參期間應忌食蘿卜、濃茶等解藥食物，體質偏熱者需配伍麥冬等滋陰藥材。建議選擇道地產區(qū)種植的5-7年生手參，切片斷面呈菊花心者為佳。若出現(xiàn)口干舌燥、鼻腔出血等上火癥狀，應立即停用并咨詢中醫(yī)師調整用法用量。日常保存需置于陰涼干燥處，防止霉變蟲蛀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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