胃酸胃脹不消化反酸水可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流病、胃潰瘍等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹灼熱感、噯氣、腹脹等癥狀。可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
長期進食辛辣刺激、油膩或過冷過熱食物可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸分泌異常。建議選擇清淡易消化的食物如小米粥、山藥羹,避免暴飲暴食,餐后適度活動幫助消化。
精神壓力大或作息不規(guī)律可能引發(fā)胃腸蠕動異常,出現(xiàn)功能性消化不良。可嘗試熱敷腹部緩解脹氣,必要時遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動力藥。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥,常伴隨隱痛、惡心。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等,同時需避免服用非甾體抗炎藥。
食管下括約肌功能障礙時,胃酸反流至食管引發(fā)燒心感。睡眠時可抬高床頭,避免穿緊身衣,藥物可選擇奧美拉唑腸溶膠囊、法莫替丁片聯(lián)合硫糖鋁混懸凝膠保護黏膜。
胃黏膜防御機制受損形成潰瘍灶,疼痛多發(fā)生于餐后。需根除幽門螺桿菌,常用四聯(lián)療法包含阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片、泮托拉唑鈉腸溶片和枸櫞酸鉍鉀顆粒,治療期間禁煙酒。
日常需保持規(guī)律進食習(xí)慣,每餐七分飽,細嚼慢咽減少胃腸負擔(dān)。避免咖啡、濃茶、碳酸飲料等刺激性飲品,睡前2小時禁食。適當(dāng)進行散步、瑜伽等溫和運動促進胃腸蠕動,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等需立即就醫(yī)。
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