鼻炎導(dǎo)致流鼻血時(shí)可通過(guò)壓迫止血、冷敷鼻部、保持濕潤(rùn)、避免刺激、藥物治療等方式緩解。鼻炎引發(fā)鼻出血通常與鼻腔黏膜干燥、炎癥刺激、外力損傷等因素有關(guān)。
1、壓迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，持續(xù)壓迫5-10分鐘，身體稍前傾避免血液倒流。若出血量大或持續(xù)不止，需及時(shí)就醫(yī)。
2、冷敷鼻部
用冰袋包裹毛巾敷于鼻梁及前額，收縮血管減少出血。每次冷敷10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)，避免凍傷皮膚。
3、保持濕潤(rùn)
使用生理鹽水噴霧或加濕器維持鼻腔濕度，減少黏膜干裂。可每日用溫生理鹽水沖洗鼻腔1-2次。
4、避免刺激
禁止用力擤鼻、摳挖鼻腔，減少辛辣食物及煙酒刺激。過(guò)敏性鼻炎患者需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過(guò)敏原。
5、藥物治療
遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等抗炎藥物控制鼻炎，或云南白藥膠囊輔助止血。若合并感染可配合阿莫西林克拉維酸鉀片。
日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，多飲水補(bǔ)充體液，飲食宜清淡富含維生素C及維生素K，如獼猴桃、菠菜等。避免劇烈運(yùn)動(dòng)及高溫環(huán)境，定期復(fù)查鼻腔情況。若反復(fù)出血或伴隨頭暈、面色蒼白等貧血癥狀，應(yīng)立即就診耳鼻喉科排查血液疾病或鼻腔結(jié)構(gòu)異常。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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