膝蓋右下方疼可能與韌帶損傷、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、髕腱炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、韌帶損傷
劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷可能導(dǎo)致膝蓋右下方韌帶拉傷或撕裂，表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛和活動(dòng)受限。急性期需冰敷制動(dòng)，慢性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛。
2、半月板損傷
膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動(dòng)作易導(dǎo)致半月板損傷，常伴隨關(guān)節(jié)彈響和交鎖癥狀。輕度損傷可通過關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液治療，嚴(yán)重者需行關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)。
3、骨關(guān)節(jié)炎
退行性病變引發(fā)的骨關(guān)節(jié)炎可表現(xiàn)為膝蓋下方持續(xù)性鈍痛，晨起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬?？勺襻t(yī)囑服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物，配合超短波理療改善癥狀。
4、滑膜炎
膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥會(huì)導(dǎo)致局部發(fā)熱、積液和壓痛，活動(dòng)后疼痛加劇。急性期需限制活動(dòng)，可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏外敷，必要時(shí)行關(guān)節(jié)穿刺抽液。
5、髕腱炎
長(zhǎng)期過度使用膝關(guān)節(jié)可能引發(fā)髕腱炎，表現(xiàn)為髕骨下方壓痛和跳躍痛。治療包括休息制動(dòng)、沖擊波治療，嚴(yán)重者可局部注射復(fù)方倍他米松注射液。
日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免爬山、爬樓梯等負(fù)重活動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)前充分熱身，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食可適當(dāng)增加牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)食物，必要時(shí)補(bǔ)充維生素D3滴劑。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)至骨科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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