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腦出血病術(shù)后怎么康復(fù)

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腦出血術(shù)后康復(fù)可通過(guò)早期肢體訓(xùn)練、語(yǔ)言功能恢復(fù)、吞咽功能訓(xùn)練、認(rèn)知功能重建、心理疏導(dǎo)等方式進(jìn)行。腦出血通常由高血壓、腦血管畸形、凝血功能障礙等因素引起,術(shù)后康復(fù)需結(jié)合患者個(gè)體情況制定方案。

1、早期肢體訓(xùn)練

術(shù)后生命體征穩(wěn)定后即可開始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng),預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。病情允許時(shí)可逐步過(guò)渡到主動(dòng)翻身、坐位平衡訓(xùn)練,后期借助助行器練習(xí)站立行走。訓(xùn)練強(qiáng)度需根據(jù)肌力分級(jí)調(diào)整,避免過(guò)度疲勞。合并偏癱患者需側(cè)重患側(cè)肢體抗重力訓(xùn)練,配合氣壓治療儀預(yù)防深靜脈血栓。

2、語(yǔ)言功能恢復(fù)

失語(yǔ)患者應(yīng)從簡(jiǎn)單發(fā)音、口型模仿開始,使用圖片卡片進(jìn)行命名訓(xùn)練。布羅卡失語(yǔ)者可進(jìn)行短語(yǔ)填空練習(xí),韋尼克失語(yǔ)需加強(qiáng)聽覺理解訓(xùn)練。每日訓(xùn)練時(shí)間不宜超過(guò)30分鐘,可配合經(jīng)顱磁刺激治療。家屬需用短句慢速交流,避免加重患者挫敗感。

3、吞咽功能訓(xùn)練

吞咽造影評(píng)估后,輕度障礙者進(jìn)行空吞咽、聲門上吞咽訓(xùn)練,中重度患者需采用冰刺激、舌壓抗阻練習(xí)。飲食從糊狀食物逐步過(guò)渡到軟食,進(jìn)食時(shí)保持45度坐位??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,禁止使用鎮(zhèn)靜類藥物影響吞咽反射。

4、認(rèn)知功能重建

注意力障礙者通過(guò)劃消測(cè)驗(yàn)、數(shù)字記憶訓(xùn)練改善,執(zhí)行功能障礙采用購(gòu)物清單模擬訓(xùn)練??臻g認(rèn)知障礙需配合積木排列、地圖識(shí)別練習(xí)。每日訓(xùn)練需避開疲勞時(shí)段,可聯(lián)合多奈哌齊片等膽堿酯酶抑制劑治療,但需監(jiān)測(cè)心率變化。

5、心理疏導(dǎo)

術(shù)后抑郁焦慮發(fā)生率較高,需采用漢密爾頓量表定期評(píng)估。輕度情緒障礙可通過(guò)音樂(lè)療法、正念呼吸緩解,中重度需聯(lián)合鹽酸舍曲林片等抗抑郁藥物。家屬應(yīng)避免過(guò)度保護(hù),鼓勵(lì)患者參與簡(jiǎn)單的家務(wù)活動(dòng)重建生活信心。

康復(fù)期間需保持低鹽低脂飲食,每日鈉攝入量控制在3克以內(nèi),適當(dāng)增加三文魚等富含ω-3脂肪酸的食物。臥室應(yīng)安裝防滑墊和扶手,沐浴水溫不超過(guò)40℃。建議每周進(jìn)行3次15分鐘的有氧訓(xùn)練,如靜態(tài)自行車等。定期復(fù)查頭顱CT監(jiān)測(cè)血腫吸收情況,若出現(xiàn)劇烈頭痛或意識(shí)改變需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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