人體淋巴系統(tǒng)主要包括頸部淋巴、腋窩淋巴、腹股溝淋巴、腸系膜淋巴、縱隔淋巴、腹膜后淋巴、腘窩淋巴和扁桃體淋巴八大區(qū)域。
頸部淋巴位于頸側(cè)及下頜區(qū)域,主要引流頭面部和頸部組織的淋巴液,感染時(shí)可出現(xiàn)頜下淋巴結(jié)腫大。腋窩淋巴分布于腋窩深層,負(fù)責(zé)上肢和乳房淋巴回流,乳腺癌轉(zhuǎn)移常累及該區(qū)域。腹股溝淋巴位于大腿根部,收集下肢及會(huì)陰部淋巴液,炎癥可能引發(fā)局部紅腫熱痛。腸系膜淋巴沿腸道分布,參與營養(yǎng)吸收和免疫防御,腸道感染時(shí)可能出現(xiàn)腸系膜淋巴結(jié)炎??v隔淋巴位于胸腔中部,與心肺功能密切相關(guān),腫瘤轉(zhuǎn)移可能導(dǎo)致縱隔淋巴結(jié)腫大。腹膜后淋巴分布于腹部大血管周圍,與泌尿生殖系統(tǒng)疾病相關(guān)。腘窩淋巴位于膝關(guān)節(jié)后方,下肢感染時(shí)可觸及腫大淋巴結(jié)。扁桃體淋巴屬于咽淋巴環(huán)的一部分,是口腔病原體入侵的第一道防線。
日常應(yīng)注意保持皮膚清潔避免感染,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)淋巴循環(huán),出現(xiàn)無痛性淋巴結(jié)腫大或長期不消退時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。均衡飲食保證蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入有助于維持淋巴系統(tǒng)功能,避免熬夜和過度勞累可降低免疫力下降導(dǎo)致的淋巴系統(tǒng)異常。定期體檢時(shí)可通過超聲檢查淺表淋巴結(jié)狀態(tài),對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群建議按醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性篩查。
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