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右手橈骨骨折注意事項

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右手橈骨骨折后需注意制動保護、定期復查、疼痛管理、功能鍛煉及飲食調(diào)整。橈骨骨折多由外傷導致，表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛和活動受限，需通過X線確診。

1、制動保護

骨折初期需用石膏或支具固定4-6周，避免患肢負重或扭轉(zhuǎn)。睡眠時用枕頭墊高前臂減輕水腫，日常活動時建議使用三角巾懸吊保護。若固定物松動、斷裂或皮膚出現(xiàn)壓瘡需及時就醫(yī)調(diào)整。

2、定期復查

術后1周、2周、4周需復查X線觀察骨痂形成情況。若出現(xiàn)骨折移位、延遲愈合等并發(fā)癥，可能需調(diào)整固定方式或進行手術干預。兒童患者因骨骼生長活躍，復查間隔可縮短至3-5天。

3、疼痛管理

急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，或氨酚羥考酮片緩解劇痛。冰敷每次15-20分鐘，每日3-4次可減輕腫脹。若疼痛持續(xù)加重伴皮膚發(fā)紫需警惕骨筋膜室綜合征。

4、功能鍛煉

拆除外固定后逐步進行腕關節(jié)屈伸、前臂旋前旋后訓練，初期可用握力球鍛煉肌力。康復期可配合超聲波治療或蠟療促進血液循環(huán)。禁止暴力牽拉或過早負重，避免發(fā)生再骨折。

5、飲食調(diào)整

每日補充500ml牛奶或100g豆腐等鈣質(zhì)食物，配合維生素D3軟膠囊促進鈣吸收。多食用西藍花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果幫助膠原合成。戒煙戒酒，避免攝入濃茶咖啡影響骨代謝。

恢復期間保持患肢高于心臟水平，夜間可用彈性繃帶適度加壓。2個月內(nèi)避免提重物或劇烈運動，洗澡時用防水套保護石膏。若出現(xiàn)手指麻木、皮膚溫度降低等異常，需立即就醫(yī)排查血管神經(jīng)損傷。定期進行握力測試和關節(jié)活動度評估，直至功能完全恢復。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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