咽喉炎可通過調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、霧化治療、中醫(yī)調(diào)理等方式快速緩解癥狀。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。
避免辛辣刺激食物,選擇溫涼流質(zhì)飲食如米湯、藕粉,減少咽喉黏膜刺激。適量飲用蜂蜜水或羅漢果茶有助于緩解干癢癥狀,每日飲水量建議超過1500毫升以保持咽喉濕潤。避免吸煙飲酒及碳酸飲料攝入。
使用復(fù)方硼砂含漱液或西地碘含片進(jìn)行局部消炎,西瓜霜噴劑可直接作用于咽喉紅腫部位。地喹氯銨含片能緩解咽部灼痛感,使用前需清潔口腔。含漱藥物每次作用時(shí)間建議維持3-5分鐘,每日3-4次。
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛膠囊,病毒性感染可使用藍(lán)芩口服液。咽痛明顯者可短期服用布洛芬緩釋膠囊,過敏因素導(dǎo)致的需配合氯雷他定片。用藥期間禁止飲酒并注意觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。
采用布地奈德混懸液與生理鹽水配比霧化,可快速減輕喉頭水腫。乙酰半胱氨酸溶液霧化能稀釋咽喉分泌物,每日1-2次連續(xù)3天。霧化后半小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食飲水,操作時(shí)保持慢而深的呼吸節(jié)奏。
風(fēng)熱證可用銀翹解毒丸配合少商穴放血,陰虛火旺者適合鐵笛丸含服。耳尖放血或天突穴貼敷對急性發(fā)作有效,慢性患者建議服用養(yǎng)陰清肺膏。艾灸大椎穴每次15分鐘可改善局部血液循環(huán)。
咽喉炎緩解期需保持室內(nèi)濕度50%-60%,避免空調(diào)直吹咽喉。每日淡鹽水漱口3次預(yù)防繼發(fā)感染,晨起空腹飲用溫開水沖洗咽喉。建議使用加濕器并定期更換濾網(wǎng),枕頭高度調(diào)整至15厘米可減少夜間胃酸反流?;謴?fù)期間暫停劇烈運(yùn)動(dòng)及長時(shí)間發(fā)聲,若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)呼吸困難需及時(shí)耳鼻喉科就診。
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