一歲半寶寶兩天沒排便可通過調整飲食、腹部按摩、增加活動量、補充益生菌、使用開塞露等方式緩解。便秘可能與飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道菌群失調、排便習慣未養(yǎng)成、胃腸功能紊亂等因素有關。
適當增加西梅泥、火龍果等富含膳食纖維的輔食,每日飲水量需達到500-800毫升。母乳喂養(yǎng)者可減少高脂肪食物攝入,奶粉喂養(yǎng)者需按比例沖調避免過濃。
以肚臍為中心順時針按摩5-10分鐘,每日重復進行3-4次。按摩力度需輕柔,配合屈腿運動幫助腸道蠕動。注意避開飯后1小時內操作。
每日保證1-2小時爬行或站立行走訓練,避免久坐。家長可引導進行踢腿、翻身等被動運動,促進結腸內容物移動。
可選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌。需用40℃以下溫水沖服,避免與抗生素同服。連續(xù)使用不超過2周。
經(jīng)上述處理無效時,可臨時使用小兒開塞露。將藥物前端潤滑后輕輕插入肛門1-2厘米,擠出藥液后保持體位5分鐘。該方法不宜連續(xù)使用超過3天。
日常需培養(yǎng)固定排便習慣,選擇餐后30分鐘讓寶寶坐便盆5-10分鐘。注意觀察排便時是否哭鬧、糞便是否干硬帶血。若伴隨嘔吐、腹脹或超過4天未排便,應及時就醫(yī)排除先天性巨結腸等器質性疾病。記錄每日飲食和排便情況有助于醫(yī)生判斷病因。
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