腦供血不足可遵醫(yī)囑使用丹參、黃芪、川芎、葛根、山楂等中藥泡水飲用,有助于改善血液循環(huán),緩解癥狀。
丹參具有活血化瘀、通經(jīng)止痛的功效,適用于腦供血不足引起的頭暈、頭痛等癥狀。丹參中的丹參酮等成分能夠擴(kuò)張血管,改善微循環(huán)。使用丹參泡水時(shí)建議切片或研末,每日適量飲用。孕婦及出血傾向者慎用。
黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng),益衛(wèi)固表,適用于氣虛型腦供血不足。黃芪多糖可增強(qiáng)心肌收縮力,改善腦部血液供應(yīng)。泡水時(shí)取5-10克切片沸水沖泡,陰虛火旺者不宜長(zhǎng)期服用。
川芎為血中氣藥,擅長(zhǎng)活血行氣,對(duì)氣滯血瘀型腦供血不足效果顯著。其有效成分川芎嗪能抑制血小板聚集,改善腦血流。建議與茶葉同泡,每日3-6克,月經(jīng)量多者慎用。
葛根所含葛根素可擴(kuò)張腦血管,增加血流量,緩解椎基底動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致的眩暈。取葛根粉10克溫水沖服,或鮮葛根切片煎水,脾胃虛寒者應(yīng)減量使用。
山楂消食化積兼能活血,適合伴有高脂血癥的腦供血不足患者。山楂黃酮可降低血液黏稠度,促進(jìn)血液循環(huán)。建議鮮山楂切片曬干后泡飲,胃酸過(guò)多者需控制用量。
腦供血不足患者除中藥調(diào)理外,需保持低鹽低脂飲食,適量食用黑木耳、洋蔥等改善血管功能的食物;避免久坐久站,每日進(jìn)行30分鐘快走或八段錦等溫和運(yùn)動(dòng);嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血壓血糖,保證充足睡眠;若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視物模糊等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),中藥使用需在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證選用,避免自行長(zhǎng)期大量服用。
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