懷孕初期感冒可通過多飲水、保持休息、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、監(jiān)測體溫等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、孕期生理變化等原因引起。
懷孕初期感冒時適量增加溫水或淡蜂蜜水攝入,有助于稀釋呼吸道分泌物,緩解咽干癥狀。每日飲水量可維持在1500-2000毫升,分次少量飲用。避免含糖量高的飲料,以防血糖波動。
保證每日8-10小時睡眠,午間可臥床休息30分鐘。減少體力活動,避免長時間站立或行走。休息時抬高床頭15度,能減輕鼻塞引起的睡眠障礙。
體溫低于38.5℃時采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫。用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處,每次10分鐘。禁止使用酒精擦浴,避免通過皮膚吸收影響胎兒。
若癥狀嚴重需用藥,應在產(chǎn)科醫(yī)生指導下選擇妊娠B級藥物,如對乙酰氨基酚片緩解發(fā)熱頭痛,生理性海水鼻腔噴霧劑改善鼻塞。禁用含偽麻黃堿的復方感冒藥。
每日早中晚各測一次體溫,記錄變化趨勢。體溫持續(xù)超過38.5℃或伴有寒戰(zhàn)、咳嗽加重時,應立即就醫(yī)排查流感等并發(fā)癥。
孕期感冒期間應保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在50%-60%,每日開窗通風2-3次;飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等,適量補充維生素C含量高的獼猴桃、橙子;避免接觸其他感冒患者,外出佩戴口罩;如出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、胎動異常等情況需急診處理。所有治療措施均需在產(chǎn)科醫(yī)生監(jiān)督下進行,不可自行服用中成藥或抗生素。
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