十一個月寶寶拉肚子可以適量吃焦米湯、蒸蘋果、胡蘿卜泥、無乳糖配方奶粉、口服補(bǔ)液鹽等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲顆粒、小兒腹瀉寧糖漿等藥物。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。
一、食物
1、焦米湯
焦米湯由大米炒焦后煮成，淀粉碳化后更易消化，能吸附腸道內(nèi)多余水分，緩解腹瀉。制作時需將米炒至焦黃，加水煮沸后濾去米粒，取湯喂食。適合輕度腹瀉寶寶補(bǔ)充水分和能量。
2、蒸蘋果
蒸熟的蘋果含有果膠，能在腸道形成保護(hù)膜，減少水分流失。蘋果蒸軟后搗成泥狀，每日喂食1-2次。注意去皮去核，避免纖維素刺激胃腸。
3、胡蘿卜泥
胡蘿卜富含β-胡蘿卜素和鉀元素，煮熟搗泥后有助于修復(fù)腸黏膜，補(bǔ)充電解質(zhì)。建議將胡蘿卜蒸至軟爛，用輔食機(jī)打成細(xì)滑泥狀。
4、無乳糖配方奶粉
腹瀉可能引發(fā)繼發(fā)性乳糖不耐受，無乳糖奶粉可避免加重腹瀉。需按說明沖泡，替代常規(guī)奶粉喂養(yǎng)至癥狀緩解后逐漸轉(zhuǎn)回。
5、口服補(bǔ)液鹽
口服補(bǔ)液鹽能預(yù)防脫水，按說明書比例兌水后少量多次喂服。若寶寶拒絕飲用，可用滴管或勺子緩慢喂入。
二、藥物
1、蒙脫石散
蒙脫石散能吸附病原體并保護(hù)腸黏膜，適用于感染性或非感染性腹瀉。需空腹服用，與其他藥物間隔2小時。
2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒
含益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化不良引起的腹瀉。溫水沖服，避免與抗生素同服。
3、布拉氏酵母菌散
布拉氏酵母菌能抑制致病菌生長，對抗生素相關(guān)性腹瀉效果較好。可混入溫奶或米湯中服用。
4、消旋卡多曲顆粒
通過抑制腸道分泌緩解水樣便，適用于輪狀病毒等引起的分泌性腹瀉。需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量。
5、小兒腹瀉寧糖漿
中成藥含茯苓、白術(shù)等成分，能健脾止瀉。適用于非感染性腹瀉伴食欲不振的情況。
家長需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和糞便性狀，腹瀉期間暫停添加新輔食，保持餐具清潔。若出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)嘔吐或8小時內(nèi)無尿等脫水表現(xiàn)，須立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步增加米粥、面條等低纖維食物，避免高糖高脂飲食加重腸道負(fù)擔(dān)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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