膝蓋疼可以看骨科、風(fēng)濕免疫科或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科,可能與骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等因素有關(guān)。
骨科主要處理骨骼、關(guān)節(jié)及周?chē)M織的結(jié)構(gòu)性病變。膝蓋疼若伴隨關(guān)節(jié)變形、活動(dòng)受限或外傷史,可能與骨關(guān)節(jié)炎、骨折、韌帶撕裂等有關(guān)。骨關(guān)節(jié)炎患者常出現(xiàn)晨僵、活動(dòng)后疼痛加重,X線檢查可見(jiàn)關(guān)節(jié)間隙狹窄;外傷導(dǎo)致的急性疼痛需排除髕骨脫位或脛骨平臺(tái)骨折。醫(yī)生可能建議進(jìn)行MRI或關(guān)節(jié)鏡檢查,治療包括口服塞來(lái)昔布膠囊、局部注射玻璃酸鈉注射液,嚴(yán)重者需行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。
風(fēng)濕免疫科針對(duì)自身免疫性疾病引起的關(guān)節(jié)癥狀。對(duì)稱(chēng)性膝蓋疼痛伴紅腫熱痛、晨僵超過(guò)1小時(shí)時(shí),需排查類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或強(qiáng)直性脊柱炎。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者血液檢查可見(jiàn)類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性,可能伴隨低熱、乏力等全身癥狀。常用藥物包括甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片,生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液也可能被推薦。早期干預(yù)有助于延緩關(guān)節(jié)破壞。
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科專(zhuān)攻運(yùn)動(dòng)損傷和慢性勞損。反復(fù)膝蓋疼痛在上下樓梯或蹲起時(shí)加重,可能提示半月板損傷、髕腱炎等運(yùn)動(dòng)相關(guān)疾病。半月板損傷會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖感,MRI可明確損傷分級(jí)。治療包括休息、冰敷,配合鹽酸氨基葡萄糖膠囊營(yíng)養(yǎng)軟骨,嚴(yán)重半月板撕裂需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)??祻?fù)階段需進(jìn)行股四頭肌力量訓(xùn)練。
康復(fù)醫(yī)學(xué)科適用于慢性疼痛或術(shù)后功能恢復(fù)。膝蓋疼持續(xù)超過(guò)3個(gè)月且影像學(xué)未見(jiàn)明顯異常時(shí),可能由肌肉失衡或神經(jīng)敏化導(dǎo)致。醫(yī)生會(huì)評(píng)估步態(tài)和肌力,采用超聲波治療、沖擊波等物理療法,配合雙氯芬酸鈉凝膠外用。定制康復(fù)計(jì)劃包括髖關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練、膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí),必要時(shí)使用肌內(nèi)效貼布輔助支撐。
疼痛科針對(duì)難治性慢性疼痛綜合征。膝蓋疼經(jīng)多種治療無(wú)效且影響睡眠時(shí),可能涉及神經(jīng)病理性疼痛。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行疼痛評(píng)估,采用神經(jīng)阻滯治療如臭氧關(guān)節(jié)腔注射,或射頻消融術(shù)阻斷疼痛信號(hào)傳導(dǎo)。藥物方案可能包含普瑞巴林膠囊緩解神經(jīng)痛,同時(shí)需排除腰椎病變引起的牽涉痛。
日常應(yīng)注意避免爬山、深蹲等加重膝蓋負(fù)荷的動(dòng)作,肥胖者需控制體重。急性期可冷敷15分鐘緩解腫痛,慢性疼痛者可嘗試40℃以下熱敷。補(bǔ)充鈣劑和維生素D有助于骨骼健康,但出現(xiàn)夜間靜息痛、關(guān)節(jié)畸形或無(wú)法承重時(shí),須及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。建議選擇防滑減震的鞋子,使用手杖分擔(dān)膝關(guān)節(jié)壓力。
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