咳嗽可通過食用蜂蜜、梨、白蘿卜、百合、杏仁等食物緩解,也可遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液、復(fù)方甘草片、蘇黃止咳膠囊、肺力咳合劑、氨溴特羅口服溶液等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并配合飲食調(diào)理。
蜂蜜具有潤肺止咳作用,其黏稠質(zhì)地能覆蓋咽喉黏膜,緩解干咳刺激。適合因咽喉干燥或感冒初期引起的咳嗽,可直接含服或溫水沖飲,但1歲以下嬰兒禁用。
梨性涼味甘,含配糖體及鞣酸成分,能清熱化痰。冰糖燉梨對肺燥咳嗽、痰少黏稠者效果較好,脾胃虛寒者應(yīng)少量食用。
白蘿卜含芥子油和淀粉酶,可化痰順氣。蘿卜蜂蜜飲適用于痰多咳嗽,但胃潰瘍患者應(yīng)避免空腹食用。
百合含生物堿和黏液質(zhì),能滋陰潤肺。百合銀耳羹適合久咳傷陰者,風(fēng)寒咳嗽者慎用。
苦杏仁苷具有鎮(zhèn)咳平喘作用,南杏仁更適合制作杏仁茶緩解咳嗽,需注意每日食用不超過10克。
通過抑制延髓咳嗽中樞起效,適用于干咳無痰者。用藥期間可能出現(xiàn)頭暈等副作用,痰多者禁用。
含甘草流浸膏和樟腦等成分,兼具祛痰鎮(zhèn)咳作用。長期服用可能導(dǎo)致血壓升高,高血壓患者慎用。
中藥復(fù)方制劑,對感染后咳嗽和變異性哮喘咳嗽有效。服藥期間忌食辛辣刺激食物。
含黃芩、前胡等成分,適用于痰熱咳嗽。可能出現(xiàn)輕微腹瀉,停藥后可自行緩解。
含氨溴索和克侖特羅,兼具化痰和平喘作用。心動過速患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。
咳嗽期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤,每日飲水1500-2000毫升,避免冷空氣及油煙刺激。飲食宜清淡,可適量食用枇杷、銀耳等潤肺食材,忌食辛辣油膩。若咳嗽持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、胸痛、咯血等癥狀,須立即就醫(yī)排查肺炎、結(jié)核等疾病。夜間咳嗽加重者可墊高枕頭,過敏體質(zhì)者需遠離粉塵、花粉等過敏原。
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