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寶寶大便先硬后軟如何調(diào)理

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寶寶大便先硬后軟可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、培養(yǎng)排便習(xí)慣、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌等方式調(diào)理。這種情況可能與膳食纖維不足、飲水量少、腸道菌群失衡、排便反射未建立、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

適當(dāng)增加南瓜泥、西梅泥等富含膳食纖維的輔食,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。母乳喂養(yǎng)的母親需減少高脂肪食物攝入,奶粉喂養(yǎng)可嘗試添加乳糖酶或更換部分水解配方奶粉。避免過(guò)早引入淀粉類(lèi)主食,6月齡前以母乳或配方奶為主。

2、增加水分?jǐn)z入

在兩餐之間少量多次喂溫開(kāi)水,6-12月齡每日飲水量50-100毫升。夏季或發(fā)熱時(shí)適當(dāng)增量,可觀察尿液顏色判斷補(bǔ)水是否充足。避免用果汁替代白水,1歲前不建議飲用任何含糖飲品。

3、培養(yǎng)排便習(xí)慣

餐后30分鐘固定把便5-10分鐘,用溫?zé)崦矸?a href="http://www.deprekin.com/k/p09gujv4krcw49l.html" target="_blank">肛門(mén)刺激排便反射。記錄每日排便時(shí)間,建立生物鐘規(guī)律。選擇高度合適的坐便器,保持膝蓋高于髖部的排便姿勢(shì)。

4、腹部按摩

以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)形按摩5分鐘,配合屈腿壓腹運(yùn)動(dòng)。按摩前搓熱雙手,力度以腹部輕微下陷為宜。可配合嬰兒潤(rùn)膚油減少摩擦,避開(kāi)剛進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。

5、補(bǔ)充益生菌

可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等微生態(tài)制劑。注意與抗生素間隔2小時(shí)服用,用40℃以下溫水沖調(diào)。持續(xù)補(bǔ)充2-4周觀察效果,避免與吸附性藥物同服。

家長(zhǎng)需每日記錄大便性狀變化,觀察是否伴隨哭鬧拒食等癥狀。若調(diào)整1周無(wú)改善或出現(xiàn)血便、腹脹嘔吐,應(yīng)及時(shí)就診兒科消化專(zhuān)科。護(hù)理期間避免頻繁更換奶粉品牌,保持適宜環(huán)境溫度減少體能消耗,可適當(dāng)增加被動(dòng)操等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。注意清潔肛門(mén)預(yù)防尿布疹,硬便排出后立即涂抹護(hù)臀霜保護(hù)皮膚屏障。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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