斷奶后胸部變小，如果是乳汁分泌、嬰兒吸吮等因素導致的，基本可以恢復；若是年齡增長、激素水平變化等導致的胸部變小，一般不可以恢復，若出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)。
乳汁分泌或者嬰兒吸吮都可能會導致胸部縮小，如果是這種情況，在適當進行飲食調(diào)理后，一般可以逐漸恢復，女性可以適量吃木瓜、銀耳等食物，對胸部的發(fā)育有一定的好處。
若胸部變小是年齡增長或者激素水平變化造成的，這種情況基本難以恢復到正常狀態(tài)，平時可以適當運動，如慢跑、做擴胸運動、俯臥撐等，對胸部有益。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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