腳后跟干裂起硬皮可通過保濕護理、藥物治療、物理治療等方式改善。
腳后跟干裂起硬皮可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏等因素有關(guān)。日??墒褂煤蛩鼗蛉樗岬谋袼裢?,如尿素維E乳膏、凡士林修護晶凍等產(chǎn)品。若伴隨瘙癢脫屑,可能為角化型腳癬,需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物。嚴重裂隙可短期外用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏促進愈合。老年人或糖尿病患者出現(xiàn)深裂口時,建議采用水膠體敷料保護創(chuàng)面。冬季建議穿著棉襪減少摩擦,避免赤腳行走。
日常應(yīng)避免使用堿性肥皂洗腳,水溫不超過40攝氏度。沐浴后3分鐘內(nèi)及時涂抹保濕產(chǎn)品,每周可進行一次溫水泡腳后輕柔去除死皮。飲食中適量增加富含維生素A的動物肝臟、深綠色蔬菜,以及富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類。糖尿病患者需特別注意足部檢查,發(fā)現(xiàn)感染跡象應(yīng)立即就醫(yī)。
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