电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

月子可以吃哈密瓜嗎

3229次瀏覽

一般情況下,月子一般指產(chǎn)褥期,產(chǎn)褥期可以吃哈密瓜,對身體有一定的好處,但是不能一次性吃太多。

哈密瓜富含維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素等物質,具有護眼、有益心血管健康、增強免疫力、舒緩神經(jīng)、補充水分等功效。其中含有豐富的蛋白質和維生素,有助于提高人體抵抗力,起到增強體質的作用。但是不宜大量吃哈密瓜,哈密瓜是寒涼性水果,容易引起腹瀉、腹痛等胃腸不適的癥狀,所以要適量吃哈密瓜。

保持飲食清淡,可以適當吃瘦肉、生菜、花菜等食物,戒煙戒酒,注意休息,避免熬夜,保持良好的心態(tài)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>