癲癇病人可通過規(guī)律用藥、安全防護(hù)、情緒管理、飲食調(diào)整、急救準(zhǔn)備等方式護(hù)理。癲癇可能與遺傳因素、腦部損傷、代謝異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肢體抽搐、意識(shí)喪失等癥狀。
癲癇病人需嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗癲癇藥物,如丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、卡馬西平片等。不可自行增減藥量或停藥,避免誘發(fā)癲癇發(fā)作。定期復(fù)診監(jiān)測血藥濃度及肝腎功能,醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情調(diào)整用藥方案。漏服藥物時(shí)需及時(shí)補(bǔ)服,但不可一次性服用雙倍劑量。
居家環(huán)境需移除尖銳物品,家具邊角加裝防撞條。浴室鋪設(shè)防滑墊,避免單獨(dú)沐浴。發(fā)作頻繁者應(yīng)佩戴軟質(zhì)防護(hù)頭盔。外出時(shí)避免駕駛或高空作業(yè),隨身攜帶注明病情的急救卡。睡眠時(shí)保持側(cè)臥位,枕頭高度適中以防窒息。
長期焦慮或情緒波動(dòng)可能誘發(fā)癲癇發(fā)作。家屬應(yīng)保持平和態(tài)度,避免過度保護(hù)或指責(zé)。可通過正念冥想、音樂療法等緩解壓力,必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。建立規(guī)律作息,保證每天7-9小時(shí)睡眠,午休不超過30分鐘。
采用生酮飲食者需嚴(yán)格遵循高脂肪、低碳水化合物配比。普通飲食應(yīng)避免酒精、咖啡因及辛辣刺激食物,適量補(bǔ)充鎂、鈣等礦物質(zhì)。每日飲水不超過2000毫升,進(jìn)食時(shí)保持坐姿,細(xì)嚼慢咽以防嗆咳。體重超標(biāo)者需控制總熱量攝入。
發(fā)作時(shí)將病人平臥頭側(cè)位,解開領(lǐng)口保持呼吸通暢。記錄發(fā)作時(shí)間與癥狀表現(xiàn),抽搐時(shí)勿強(qiáng)行按壓肢體或塞入異物。持續(xù)發(fā)作超過5分鐘或連續(xù)多次發(fā)作需立即送醫(yī)。家中常備急救藥物如地西泮注射液,但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
癲癇病人日常應(yīng)避免閃光刺激、過度疲勞等誘因,適度進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。家屬需學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能,定期參加護(hù)理培訓(xùn)。建立發(fā)作日記記錄誘因與頻率,復(fù)診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)反饋。冬季注意保暖,夏季避免脫水,氣候變化時(shí)加強(qiáng)病情觀察。保持社交活動(dòng)但避免劇烈情緒波動(dòng),培養(yǎng)繪畫、園藝等舒緩興趣。
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