氣血不足可遵醫(yī)囑使用復(fù)方阿膠漿、人參養(yǎng)榮丸、歸脾丸、八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸等藥物調(diào)理。氣血不足可能與過(guò)度勞累、飲食失調(diào)、慢性失血、久病體虛、先天稟賦不足等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、心悸、頭暈、月經(jīng)量少等癥狀。
復(fù)方阿膠漿由阿膠、紅參、熟地黃等組成,適用于氣血兩虛引起的頭暈?zāi)垦?、心悸失眠。阿膠補(bǔ)血滋陰,紅參大補(bǔ)元?dú)猓瑑烧邊f(xié)同改善氣血不足。服用時(shí)需注意感冒發(fā)熱期間禁用,糖尿病患者慎用。
人參養(yǎng)榮丸含人參、白術(shù)、茯苓等成分,能溫補(bǔ)氣血,適合氣血不足兼有畏寒肢冷者。方中人參補(bǔ)氣健脾,當(dāng)歸養(yǎng)血活血,對(duì)產(chǎn)后或術(shù)后氣血虧虛效果較好。服藥期間忌食生冷油膩。
歸脾丸以黨參、黃芪、龍眼肉為主藥,側(cè)重健脾益氣以生血,適用于食欲不振伴氣血不足者。該藥通過(guò)增強(qiáng)脾胃功能改善營(yíng)養(yǎng)吸收,緩解乏力、面色萎黃等癥狀。長(zhǎng)期腹瀉者需謹(jǐn)慎使用。
八珍顆粒由四君子湯合四物湯組成,氣血雙補(bǔ)作用平和,適合體質(zhì)虛弱者長(zhǎng)期調(diào)理。其中熟地黃補(bǔ)血填精,白術(shù)健脾燥濕,對(duì)月經(jīng)量少、爪甲色淡等血虛證候效果明顯。兒童用量需減半。
十全大補(bǔ)丸在八珍湯基礎(chǔ)上加入肉桂、黃芪,溫補(bǔ)之力更強(qiáng),適用于氣血不足伴腰膝冷痛者。肉桂溫陽(yáng)通脈,可改善末梢循環(huán),緩解手足不溫癥狀。陰虛火旺者不宜服用。
除藥物治療外,氣血不足者日??蛇m量食用紅棗、桂圓、豬肝等補(bǔ)血食材,配合八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行。注意避免過(guò)度勞累,保證充足睡眠,冬季注意保暖。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嚴(yán)重頭暈、暈厥,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查貧血、內(nèi)分泌疾病等潛在病因。所有藥物均需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用,不可自行長(zhǎng)期服用。
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